L’hypnose pour perdre du poids, comment ca marche ?
Peut-on maigrir avec l’hypnose ou l’auto-hypnose ?
Vous vous êtes surement déjà demandé pourquoi vous n’arrivez pas à retrouver votre poids idéal malgré vos efforts et votre acharnement ! Votre poids continue de stagner sur la balance… Pire, il augmente! Alors que vous passez votre temps à contrôler ce que vous mettez dans votre assiette, à restreindre vos envies de chocolat, à vous contraindre de souffrir à la salle de sport, vous constatez avec désolation que votre collègue de travail ou votre conjoint(e), qui ingurgite des sucreries à longueur de journée et qui ne compte pas ses calories pendant les repas, réussi(e) à garder une ligne svelte! Et non, hélas! Nous ne sommes malheureusement pas égaux au niveau de la gestion du poids…
Comprendre comment nous fonctionnons permet de comprendre pourquoi l’Hypnose est tellement efficace pour réussir à perdre du poids:
Tout d’abord, il faut se souvenir que c’est votre Inconscient ( cette part de vous que vous ne dirigez pas) qui régit tout ce dont vous ne vous occupez pas : la respiration, les battements du coeur, la division cellulaire, les mouvements, les émotions, etc… Il gère donc évidemment le poids et cette capacité que l’on a à stocker ou éliminer les calories dans notre corps, notre motivation ou notre volonté à retrouver un poids idéal. Vous imaginez avoir le contrôle de vos émotions et de vos pensées et pourtant vous vous rendez bien compte que la plupart du temps, parfois celles-ci apparaissent alors qu’elles sont négatives en vous et que vous n’en voulez pas.
Quelle que soit votre situation, l’Inconscient est responsable.
Quelle que soit votre situation, l’Inconscient est responsable. Rappelez -vous! Il est votre guide intérieur, celui qui sait ce qui est mieux pour vous. Mais il est paradoxal! Et pour vous prévenir que quelque chose ne tourne pas rond dans votre vie, il vous envoie des signaux souvent très négatifs. Du coup, vous vous retrouvez avec des sensations d’inconforts dans votre quotidien alors que votre Inconscient ne cherche qu’à améliorer votre vie.
Pour le poids c’est la même chose. l’Inconscient peut se servir de cet « argument » de prise de poids pour vous envoyer un message. Et il est nécessaire de reconnaître dans quel cas de figure on se situe:
1. C’est plus fort que vous:
Vous n’arrivez pas consciemment à vous raisonner, et vous passer votre temps à grignoter à longueur de journée ou bien par moment de compulsion, jusqu’à vous sentir malade et à culpabiliser de ce comportement que vous jugez inadmissible.
2. Vous avez la maîtrise de votre alimentation:
De façon sérieuse et assidue, vous gérez ce que vous mangez en comptant les calories, en choisissant alimentation saine et équilibrée, en faisant du sport régulièrement.
3. Les facteurs héréditaires:
Les prises de poids qui ont des facteurs héréditaires, hormonaux ou médicaux et vous êtes déjà suivi par votre médecin, et il ne faut rien en changer. Cependant l’image que vous vous portez ne vous convient pas et vous êtes mal à l’aise dans votre quotidien.
Dans tous les cas, l’Inconscient vous envoie des messages pour vous prévenir que quelque chose vient vous ajouter « des poids » et bloque votre vie. Et vous vous en passeriez bien volontiers! Il faut donc commencer par établir un contact avec votre Inconscient.
L’hypnose et l’auto-hypnose permettent d’aider à retrouver un poids idéal.
L’hypnose va être efficace, pour non pas « perdre du poids », mais plutôt pour retrouver un poids idéal. Lors de la séance d’Hypnose, le thérapeute communique avec l’Inconscient pour qu’il modifie vos programmes erronés sur le métabolisme, pour qu’il élimine vos poids intérieurs, pour vous permettre de garder le plaisir de manger sans pour autant vous faire perdre le contrôle, pour que vous puissiez améliorer l’image que vous avez de vous-même, etc… Grâce à l’hypnose, il est possible de remettre en route le processus bien-être dans son corps et dans sa tête.
Retrouver son poids idéal avec l’hypnothérapie > conclusion
L’hypnose est un outil précieux quand on souhaite retrouver son poids idéal ainsi que la sérénité au quotidien. Cela vous demandera bien évidemment une certaine prise de conscience et certains changements dans vos habitudes mais cela se fera sans aucune contrainte, dans le plaisir et le bien-être retrouvés. L’Inconscient se chargera de tous les détails pour vous et réalisera ce que jusqu’à aujourd’hui vous avez eu du mal à mettre en place… Alors, pourquoi s’en priver?
Bientôt, retrouvez des séances d’hypnoses offertes pour aider à maigrir et à retrouver son poids.
Sur la chaine Youtube dédiée à l’hypnose et ses bienfaits